‘Ετοιμο το «βιβλίο»

Διάφορα ξεκαθαρίσματα φέρνουν στο φως διάφορες «αποκαλύψεις».

Κάθε τόσο κάνω μερικά ξεκαθαρίσματα, ξεχωρίζω, τακτοποιώ, πετάω πραγματάκια, μετά μου περνάει και μετά με ξαναπιάνει. Ολα αυτά έχουν ένα κοινό. Χαρτάκια με λόγους – αποφάσεις – ξεκινήματα – διατροφικά ημερολόγια. Για να μη μιλήσω για πλάνα. Σελίδες και σελίδες με συνδυασμούς και εμφάνιση με κουτάκια ξέρετε τύπου weight watchers (πρωινό, μεσημεριανό, βραδυνό, σνακς, τόση άσκηση – λέμε τώρα – τόσες πόντους / θερμίδες / μπουκιές, και ένα σωρό κατηγορίες απο αυτές που κάθε τόσο ερεθίζουν τον εγκέφαλό μου να δημιουργήσει γιατί ως γνωστό αν έχεις το τέλειο πλάνο θα έχεις και την τέλεια δέσμευση στο τέλειο πρόγραμμα που θα σου επιφέρει το τέλειο αποτέλεσμα.😉

Αν συγκεντρώσω όλες αυτές τις σκέψεις που παίρνουν μορφή σε ένα χαρτί και σκοπό έχουν να μου υπενθυμίσουν ότι πρέπει να αδυνατίσω για αυτό και για αυτό το λόγο, να μου δώσουν υπομονή και επιμονή να μην παρατήσω τον στόχο μου και να με κανουν να συνειδητοποιήσω ότι μπορώ και θα το κάνω, θα έχω έτοιμο το υλικό για το βιβλίο της οδύσσειας της ταλαιπωρημένης!!!

Πιο παλιά είχα σκεφτεί να το κάνω και πράξη αν ποτέ χάσω τα κιλά μου αλλά τελικά μέχρι να τα χάσω εγώ η επιστήμη θα έχει ανακαλύψει τρόπους να μην παχαίνουμε καν οπότε θα είναι άχρηστο.

Απο την μια βλέπω την σταθερότητα στην επιχειρηματολογία μου που έχω ως ανθρωπος για το συγκεκριμένο θέμα και χαίρομαι. Απο την άλλη βλέπω τα τόσα «Μέχρι εδώ! Σήμερα είναι το τελευταίο ξεκίνημα» και θέλω να θυμηθώ να προσθέσω …»για αυτή την εβδομάδα…🙂 Τόσο μελάνι, τόσα ξεκινήματα για κάτι που αν το πάρεις απόφαση είναι τόσο απλό!!!!!

Ναι ναι απλό!!!! Δεν έχετε παρά να θυμηθείτε όλοι μια επιτυχημένη σας προσπάθεια και να διαπιστώσετε αν έχω δίκιο ή όχι. Εννοείται ότι στην αρχή είχε την δυσκολία του και τις δύσκολες στιγμές. Αλλά απο ένα σημείο και μετά γινόταν αυτοσκοπός και ενα «παιχνίδι» με τον ίδιο σου τον εαυτό….τύπου γιούπι έχασα αλλο ενα κιλό, αν σήμερα το βράδυ δεν φάω θα βάλω την καινούργια μου μπλούζα το σαββατοκύριακο;»

Θα μου πείτε ότι στην ζωή αλλάζουν τόσα πολλά και πρώτα απο όλα εμείς και αυτές οι αλλαγές φέρνουν και τις ανάλογες δυσκολίες στο χάσιμο των κιλών! Ναι έτσι είναι, θα συμφωνήσω… αλλά και πάλι όσο και να το σκέφτομαι δεν μπορώ να καταλάβω γιατί είναι τόσο δύσκολο να επιβληθούμε στον εαυτό μας όταν εμείς απο πρώτο χέρι ξέρουμε τον ίδιο μας τον εαυτό.

Με αφορμή τις καινούργιες καταχωρήσεις που έκανα στην στήλη «ουαο!!!» σκεφτόμουν και ξανασκεφτόμουν ότι τα κιλά αν σε πάρει η μπάλα δεν έχουν όριο.

Έχω 2-3 βράδια που τσιμπάω κάτι ελάχιστα και φυσικά πριν, κατά την διάρκεια και μέχρι να κοιμηθώ με κόβει τρελή πείνα. Το νερό δεν κάνει και πολλά. Έχω και κάμποσες μέρες να τιμήσω το δροσερό μου καρπουζάκι αλλά δεν μου κάνω το χατήρι. Αλλωστε αν κοιμόμουν δεν θα ένιωθα την πείνα που νιώθω σωστά; Προσπαθώ να δω την πείνα αυτή σαν την ευκαιρία του σώματός μου να κάψει απο τα αποθηκευμένα. Τι άλλο μπορεί να κάνει;🙂

Τα βράδια αυτά νιώθω λίγο …αλλιώς. Κάτι σαν «δεν πας να χτυπιέσαι; Δεν θα σου περάσει! Αι σιχτίρ πια!!!» Απο την μια μου αρέσει αυτή η άλλη ματιά, η άλλη διάθεση, ίσως και η υποψία πείσματος να τολμήσω να πω αλλά απο την άλλη φοβάμαι το φαινόμενο «γιοφύρι της Άρτας» και ότι σύντομα θα λυγίσω και θα κάνω πισωγύρισμα στον ίδιο μου τον εαυτό, ότι άλλο ένα χαρτάκι θα ξεκινήσει να γράφεται και άλλο ένα καινούργιο ξεκίνημα θα είναι στα σκαριά όπως τόσα και τόσα στο κοντινό και όχι μόνο παρελθον!

Θα μου πείτε …»στο χέρι σου είναι» και πάλι θα συμφωνήσω αλλά με έχει φοβηθεί το μάτι μου τελικά.

Θα δούμε…

Προς το παρόν, σημειώνω άλλα 2,200 κιλά μείον ( σύνολο – 3,500) και εύχομαι να είναι μόνο η αρχή. Μέχρι στιγμής αυτά τα έχω ξαναδεί άπειρες φορές το θέμα είναι να πέσουν κάτω απο συγκεκριμένα όρια και να ξαναβρεθώ στα -9 της προηγούμενης προσπάθειας και εκεί να νιώσω ότι κάτι αρχίζω να κάνω. Καταλαβαίνεται τώρα τι εννοώ; Αντί η ηλίθια να κρατήσω εκείνα τα -9 που είχα αρχίσει να βλέπω ότι μπορεί και να είναι επιτεύξιμο εγώ χαλάρωσα και πάμε ξανά απο την αρχή….

 

10457149_796260643719314_7464605172151766657_n

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s